Deviens meilleur

Prends un shot de connaissances profondes et ciblées pour aller plus loin.

Tu n’as pas forcément besoin de te faire coacher, mais tu as envie d’approfondir tes connaissances sans te ruiner.

Chacun de mes ebooks traite de manière à la fois très approfondie et vulgarisée des sujets bien précis.

Mets la main sur des connaissances de pointe que tu ne verras dans aucun article ou vidéo youtube et révolutionne tes entrainements.

Le savoir sans limites

Expertise reconnue

En tant qu’auteur publié, rédacteur pour de nombreux sites, coach indépendant depuis +10 ans et ancien athlète national, chaque ebook est fait avec le plus grand soin.

Une approche éprouvée

Chaque livre combine une approche théorique avec un rappel des grands principes anatomiques & physiologiques, mais aussi pratique pour que tu puisses facilement tirer parti des connaissances acquises.

Design & Illustrations

J’ai pensé chaque ebook de manière à être non seulement beau à lire, mais aussi richement illustré pour que tu puisses saisir les concepts clés.

Un condensé riche

Chaque ebook ne traite qu’un seul sujet de manière complète (environ 50 pages), afin de t’apporter des connaissances inédites tout en restant digeste et compréhensif.

Un tarif abordable

J’ai à coeur de faire des choses à la portée de tous, et les ebooks n’y échappent pas avec un tarif vraiment abordable.

Les ebooks

Guide de la Respiration

La respiration, c’est gratuit, à la portée de tous, et pourtant c’est le plus gros game-changer pour améliorer ta récupération, ta concentration et ton bien-être.

Dans ce guide de 45 pages, on voit ensemble l’anatomie, la physiologie et les applications pour que tu puisses maxer ton potentiel.


Bracing: Le guide ultime

Le bracing est une technique essentielle pour stabiliser ton tronc, maximiser ta force et éviter les blessures.

Ce guide complet de 55 pages et richement illustré aborde absolument tous les points nécessaires pour que tu maîtrises le sujet à la perfection.


Squat: Le guide technique

Améliore ta technique de squat et ta force avec mon eBook de 56 pages, illustré et détaillé.

Chaque conseil est conçu pour te guider vers une exécution la plus efficiente et sûre possible.


Développé Couché: Le guide technique

Du positionnement des mains à la technique parfaite, cet ebook est ton compagnon de route vers un développé couché efficient et puissant, sur 51 pages de conseils, adaptés à tous les niveaux.

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