Etirements et Musculation

2019-12-20T15:36:16+00:00

On entend toujours partout, que les étirements sont "bons pour la santé", qu'ils favorisent la circulation sanguine, le bien être... On nous présente des images de gens complètement détendus [...]

Etirements et Musculation2019-12-20T15:36:16+00:00

La tendinite du Biceps

2019-12-21T13:36:25+00:00

Les biceps sont l'un des muscles les plus incompris, et sur-estimés. Ils sont donc responsables de la plupart des douleurs et blessures que les sportifs rencontrent en musculation. Quels sont [...]

La tendinite du Biceps2019-12-21T13:36:25+00:00

Votre dos: Prenez en soin !

2019-12-20T15:56:39+00:00

Votre dos est un élément décisif dans n'importe quel domaine: votre santé, votre bien-être, vos niveaux d'énergie, votre sécurité en musculation, l'efficacité des muscles travaillés, et bien entendu vos [...]

Votre dos: Prenez en soin !2019-12-20T15:56:39+00:00
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